GW、食べ過ぎに注意!

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今日からGW後半スタート。
4連休ということで、旅行など遠出をされる方も多いですよね。
美味しいものを食べに行ったり、帰省されたりして、
ついつい食べすぎで胃もたれ・胃痛に・・・という方も多いかと思います。

病院がお休みの連休中は、ドラッグストアが頼り。

胃薬の選び方

胃薬コーナーには、様々な薬が並んでいて、選ぶのに迷ってしまうところです。

一番は薬剤師さんに相談することですが、
ご不在だったり、時間がなかった場合は、こんな基準で選ぶと良いです!!

食べすぎなどで消化不良の時→
消化薬(ハイウルソ錠、新タカヂア錠、ワカモト消化薬など)

食欲が湧かない時→
健胃薬(ソルマック胃腸薬、タケダ漢方胃腸薬K、ザッツ21、キャベジンコーワなど)

胃が差し込むようにギューっと痛む時→
鎮痙薬(例:ブスコパンなど)

注意!!)ガスター10やサクロンなどは、『制酸薬』と呼ばれ、
胃酸を減らして胃の症状を和らげる作用があります。
食べ過ぎで胃もたれをしている場合は、胃酸を増やして消化を助ける必要があるので、
そのような場合は『健胃薬』『消化薬』を選ぶようにしましょう!!

楽しい連休、胃痛で楽しさが半減しないよう、
食べ過ぎや飲み過ぎには充分ご注意ください。

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中村 眞弓

中村 眞弓株式会社ドクタートラスト 保健師

投稿者プロフィール

企業での健康相談や産業保健の経験を生かし、「じっくり聴く・しっかり考える」保健師を目指しています。社員の皆様・人事の皆様と一緒になって企業の健康を支えていけるよう頑張ります。
【ドクタートラストの保健師サービスへのお問い合わせはこちら】
【ドクタートラストへの取材、記事協力依頼などはこちらからお願いします】

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