カテゴリー：雑学

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  • 2012/12/8
  • ダイエット, 雑学
  • 山川 加奈子

  1日に必要なカロリーって？？

  皆さんは自分が１日にどのくらいカロリーを消費するか知っていますか？ 人間が１日に消費するカロリーはその人の体形や活動量によってことなります。 １日の消費カロリーは基礎代謝と活動量から計算することができます。 s…
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  • 2012/11/29
  • 雑学
  • 山川 加奈子

  コンタクトレンズ

  私は普段からコンタクトレンズを使用しています ２週間の使い捨てタイプを使用していて、残りが少なくなってきたので、 先日眼科に行きました。 コンタクトレンズ 医師より「あー、これは、今日はコンタクトの処方は…
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  • 2012/11/25
  • メンタルヘルス, 雑学
  • 山口 紗英

  年末の忙しさに負けない！

  年末に差し掛かり、いつも以上に業務が増え、処理に追われる時期ではないでしょうか？ ◆休憩時間が減る ◆食事時間がバラバラ ◆残業が増える ◆少しでも早く処理を求められる などなど。 どにかくモチベーシ…
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  • 2012/11/24
  • 雑学, 食事
  • 山川 加奈子

  ビタミンB1で疲れをとろう！

  みなさんは「脚気」という病気をご存知ですか？ 脚気はビタミンB１が不足して起こる病気で、足の痺れや倦怠感などの症状があらわれます。 ビタミンB1は豚肉や玄米、大豆などに多く含まれます。 白米を食べることが習…
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  • 2012/11/22
  • 雑学
  • 山川 加奈子

  「１２月１日は何の日でしょう？？」

  来たる１２月１日は何の日でしょう？ 正解は・・・「World AIDS Day(世界エイズデー)」 世界保健機関（WHO）が、 世界的レベルでのエイズまん延防止と患者・感染者に対する差別・偏見の解消を図るこ…