カテゴリー：雑学

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  • 2012/11/17
  • 雑学
  • 山川 加奈子

  もうすぐ冬本番！！冷えの原因＆対策

  今年の秋は、本当に寒いですよね！！ 耐え切れず、もうダウンを着てしまいました。 寒さや冷えは、女性にとっては大敵です！！ これからのさむ～い季節を快適に過ごせるよう、冷えの原因と対策についてお話しします ★冷えと…
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  • 2012/11/8
  • 雑学
  • 山川 加奈子

  今日は何の日？？「１１月８日」

  突然ですが、今日「１１月８日」は何の日でしょう？？ そう、「いい・・・」「いい歯の日」です。 たまたま昨日歯医者に行って知りました。 さて、この「いい歯の日」。 「80歳になっても自分の歯を20本以上保と…
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  • 2012/11/1
  • 雑学, 食事
  • 山川 加奈子

  消化の良い食べ物

  保健指導で伺うと「消化の良い食べ物って何ですか？」と質問いただくことがあります。 消化の良し悪しは何で決まるのでしょうか？ 消化が良い・悪い 消化の良し悪しを決める要因…それは、ずばり「消化時間」です。 「消化が…
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  • 2012/10/29
  • 雑学
  • 山川 加奈子

  ジェネリック医薬品って？？その３

  先週に引き続きジェネリック医薬品のお話です。 今回はジェネリック医薬品を手に入れるには？？というお話です。 ジェネリック医薬品を手に入れるには以下の方法があります 医師にジェネリック医薬品を処方してもらう。…
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  • 2012/10/22
  • 雑学
  • 山川 加奈子

  ジェネリック医薬品って？？その２

  先週の月曜日に引き続きジェネリック医薬品のお話です。 ジェネリック医薬品を使うとどれだけお薬代を節約できるのでしょうか 代表的な生活習慣病で算出してみました 糖尿病の場合 糖尿病の飲み薬で使用頻度が高…