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カテゴリー:メンタルヘルス
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あなたは大丈夫?「仮想的有能感」をチェックしよう!
こんにちは、産業カウンセラーの冨田です。 新年度が始まった4月から早3ヶ月弱……。 環境が変わった人も多いと思いますが、特に学生から社会人へと進んだ方々には、GWを終え、職場という環境に少し慣れた人もいれば、「あれ?… -
「あなたはどんな人ですか」この質問に答えられますか? 3分でわかるあなたの人格!
「あなたはどんな人ですか?」 こんな質問、就職活動時のエントリーシート以来かもしれませんね。 普段、仕事に生活に、突き進んでいると、なかなか自分に向き合う時間ってないですよね。 ふとしたときに、「自分ってなんなんだ… -
星座を描いて逆境に強くなる~点をつないで線にしよう~
「産業保健新聞」を運営しているドクタートラストでは、企業からのご要望にお応えし、4月より大阪で無料セミナーを行っています。 記念すべき第1回のテーマは「ストレスに強くなるためのレジリエンス」で私が講師を務めさせていただ… -
IT関連で働いている人に気を付けてもらいたい「テクノストレス」
こんにちは、産業カウンセラーの田野です。 最近の日本は情報技術(IT)社会にすっかり染まっています。 私たちが普段使っているスマホやタブレットのアプリ、AI(人工知能)に至るまで、ITを使用したサービスはどんどん… -
ダメ絶対といわれても使ってしまう違法薬物 ~身近に潜む危険と心理~
皆さんこんにちは。 精神保健福祉士の笹井です。 先日、某アニメ人気キャラクターの声を務めた俳優がコカインの使用をしたとして、逮捕されました。 その俳優は、ドラマや歌手活動にも引っ張りだこだったため、番組が差し替…