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カテゴリー：メンタルヘルス
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仕事を離れたときにふと思う「私が本当にやりたいこと」 ～キャリア・アンカーとは～
そろそろ夏本番ですね。 コロナ禍によって春に休業や在宅勤務でバタバタしていた頃からは、ずいぶん職場環境が変わった方も多いのではないでしょうか。 ところで、春に休業などで職場から離れていた方の中には、ふとご自身の今の仕… -
在宅勤務中のコミュニケーションが成功する部署とギクシャクしてしまう部署の違いは？
新型コロナウイルス感染症拡大により、在宅勤務は今までにない速さで広がりました。 とはいえ、在宅勤務を可能にする「ツール」はなんとか手にしたけれども、在宅勤務運用の確立や実態把握はこれからという企業がほとんどではないでし… -
気にかけてますか？新型コロナが海外赴任者のメンタルヘルスに及ぼす影響
“海外赴任”はストレスがつきもの 「海外赴任」と聞くと、日本と異なる文化の中で、さまざまなしがらみから解放され優雅な生活をしながら仕事ができるというイメージを持つ方も少なくないでしょう。 しかし実際の海外生活は、言… -
先行き不透明な新型コロナウイルス、私たちが心掛けたい「こころのヒント」とは？
新緑がきれいな季節になりました。 しかし、今年は新型コロナウイルスの感染拡大で「それどころではない」と感じている方も多いのではないでしょうか。 日本においても、政府が東京都など７都府県に緊急事態宣言を発令した４月… -
「コロナ疲れ」はどこからやってくる？ 外出しなくても元気な人の過ごし方
皆さんこんにちは、精神保健福祉士の笹井です。 先般、日本政府からも緊急事態宣言が出て、予断を許さない状況になっており、陽気の良い日が続いても、外に出られない状況が続いています。 先日は著名なコメディアンの志村けんさん…
