カテゴリー：健康経営

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  • 2018/11/30
  • 健康経営, 睡眠
  • 角屋　祐介

  お昼寝で業務の効率化！

  読者の皆様、お昼ご飯食べた後、どうしても眠くなったことはありませんか？ 前日の睡眠時間にかかわらず、食事を摂ったあとはどうしても眠くなるものです。 かくいう私もお昼休み明けが非常に弱く、しかし眠気は昼休み中にはなかな…
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  • 2018/11/27
  • 健康経営, 労働環境
  • 中島　健太

  広がっています！職場での運動・体操

  最近、職場で運動や体操を行う取り組みが広がっています。 たとえば、東京都のホームページには、1時間ごとに職場で1分間小走りのランニングを行う団体が紹介されています。 また、スポーツ庁のホームページには、始業時に役…
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  • 2018/11/17
  • 健康経営, 労働環境
  • 金城志織

  幸福度の高い北欧のオフィスから学ぶ、働きやすい健康オフィス！

  快適なオフィス環境がやる気向上につながると思ったことありませんか？ 実際に、オフィス環境は生産性に影響します。 今回は幸福度が高いとされている北欧のオフィス環境をご紹介します。 フィンランドのオフィス フィンラン…
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  • 2018/11/15
  • ワークライフバランス, 健康経営
  • 田中　敏男

  相談窓口は外部に置くか、内部に置くか

  メンタルヘルスへの取り組みに注目が高まるようになって久しいですが、平成29年時点でメンタルヘルス対策に取り組んでいる事業場の割合は国が掲げる目標の80％に対して実際は58.4％に止まっています（※1、P.6）。 また、…
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  • 2018/11/7
  • WOMAN, ワークライフバランス, 健康経営
  • 須田　友梨佳

  「ファミリーデー」実施してみませんか？

  あなたの会社にはファミリーデーはありましたか？ ファミリーデーとは、社員の家族を職場に招き、お父さん、お母さんの職場やお仕事を見学してもらうイベントです。 私はファミリーデーはぜひ行うべきイベントだと考えています。 …