カテゴリー:特集

  • 夏バテはじまっていませんか?

    日本の湿度の高い暑さは、とても不快で体調も崩しがちです。 夏になると、食欲がわかない、体がだるくなる方もチラホラいるのではないでしょうか。 夏バテの始まり 人間の体は、暑くなって体温が上がると皮膚の血管が拡張して血…
  • 梅雨の季節の室内環境

    今年はカラ梅雨晴れと言われていますが、最近天気予報で雨が目立つようになりましたね。 今回は梅雨の季節の室内環境をわかりやすく解説します。 梅雨の室内 この時期は、気圧の低下と温度や湿度の上昇に伴って……関節痛や皮膚…
  • 「辛さ」で夏バテ予防!

    暑さで食欲不振やだるさなど、体の調子が悪くなる「夏バテ」。 みなさんも一度はなったことがあるのではないでしょうか? 「夏バテ」には、辛いものを食べて食欲を高めるという工夫が昔からされてきたといいます。 暑いときは辛…
  • 梅雨のカビ対策と健康

    梅雨らしいくない天気が続いてますが、皆さん体調は大丈夫ですか? 今日は、これから本番の「梅雨のカビ対策と健康」です。 雨の日に、洗濯物を外に干すと、きちんと乾いた様でも、使うとムレた匂いがしたという経験はありませんか…
  • オフィスでできる夏バテ対策

    Q.企業として、社員を夏バテから守る方法はありますか? A.オフィスの環境を下記のように変えることで、夏バテを予防し社員の方が健康に働くことができます! 前回夏バテチェックシートをご紹介しました。 その際、規則…

解説動画つき記事

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一目置かれる健康知識

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