カテゴリー:夏バテ

  • 夏バテはじまっていませんか?

    日本の湿度の高い暑さは、とても不快で体調も崩しがちです。 夏になると、食欲がわかない、体がだるくなる方もチラホラいるのではないでしょうか。 夏バテの始まり 人間の体は、暑くなって体温が上がると皮膚の血管が拡張して血…
  • 「辛さ」で夏バテ予防!

    暑さで食欲不振やだるさなど、体の調子が悪くなる「夏バテ」。 みなさんも一度はなったことがあるのではないでしょうか? 「夏バテ」には、辛いものを食べて食欲を高めるという工夫が昔からされてきたといいます。 暑いときは辛…
  • オフィスでできる夏バテ対策

    Q.企業として、社員を夏バテから守る方法はありますか? A.オフィスの環境を下記のように変えることで、夏バテを予防し社員の方が健康に働くことができます! 前回夏バテチェックシートをご紹介しました。 その際、規則…

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一目置かれる健康知識

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