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カテゴリー:季節のテーマ
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寒い冬こそ家でできる筋トレを
1月となり、寒さが身に堪える今日この頃ですね。 このように寒いと、外出さえも億劫になり、運動からはより遠ざかってしまうのではないでしょうか。 しかし、冬こそ運動をすべき時期と言われています。 その理由として、一つ目… -
冬こそ血栓症に気を付けたい
みなさま、年の始まりは気持ちよく過ごせましたか。 この時期に実は怖い病気が潜んでいます。 それは血栓症です。 血栓症は、心筋梗塞、脳梗塞、肺塞栓症などが代表的な疾患です。 冬は感染症だけでなく、血栓症についても理… -
予防接種を受ければ安心か―風疹とワクチン―
2018年は28倍超!~特に大都市圏で増加の一途~ すでに何度もニュースになっているように、現在風疹が流行しています。 2018年1月から12月9日までの週の合計患者数は2,586人となり、2017年の年間患者数93… -
社内の空調、暑がりと寒がりどちらに合わせる?
オフィスには、暑がりな人や寒がりな人、外勤寄りの人や内勤寄りの人、とさまざまな人がいると思います。 このような環境で、どのような温度設定ないし空調ルールであれば全員が不快にならず働くことができるのでしょうか? 今日は… -
冷却ジェルシート、貼るならあそこが効果的!
例年にない暑さとなったこの夏、全国各地で熱中症による被害が相次いでいます。 屋外での活動中はもちろんのこと、屋内であってもエアコンを使用しなければ室温が30度以上になることもしばしばです。 また、日中の暑さだけで…