夜間、トイレに行きたくなり、目が覚めてしまったという経験ありませんか？ 一度目が覚めてしまうことでなかなか寝付けなかったり、何度もトイレに行くことで寝不足になったりなど、日常生活にまで影響を及ぼしてしまっている場合は、…

入浴中に眠くなってしまって、ついウトウトしてしまったという経験はありませんか。そのウトウト、実はかなり危険な状態かもしれません。 入浴時のウトウト、その正体 その正体、実は「失神の一歩手前」の可能性があります。失神と…

皆さんは「遺伝子検査」について、どこまでご存じでしょうか。最近、耳にするようになったという方も少なくないのではないのでしょうか。 「そもそも遺伝子って何？」「検査で何がわかるの？」「費用は？」「検査をするか悩んでい…

身だしなみを整えることを、必要なビジネススキルのひとつと考える方も多いのではないでしょうか。なかでもファッションは、相手への印象を左右する重要なアイテムです。 どんなものを選ぶのか、その基準は見た目や機能、価格など…

雨が降ると憂うつになったり、晴れの日には気分がよくなったり、皆さんもふだん感じることがあるのではないでしょうか。 気象の変化は、気持ちだけでなく、私たち人間の体にさまざまな影響を及ぼしています。 今回は、近年認知され…