投稿者プロフィール

吉尾 清乃株式会社ドクタートラスト 保健師

大学在学中に働く世代の方々の健康の大切さに興味を持ち、保健師になって約10年。今までいろいろな現場にてメンタル身体問わず健康の大切さをお伝えさせていただいてきました。働き盛りの忙しい時期にご自身の健康にいかに気を気を使えるか、これがこれからの人生100年時代をイキイキと生き抜けるかどうかに非常にかかっています。そのお役に立てるよう忙しい中でも読んでよかったと思える情報をお伝えしていきます。
【保有資格】看護師、保健師、第一種衛生管理者、人間ドック健診情報管理指導士、健康運動指導士
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吉尾 清乃一覧

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    歯と口の健康と仕事 有能なビジネスパーソンである率の高い富裕層は、歯や口の健康についての関心度合や知識を持っているかを示すデンタルIQが総じて高いことがわかっていることや、外見に気を使っている人ほど、幸福感が高くなって…
  • 尿の状態チェックしていますか

    トイレに行った後、尿の色・状態の確認はしていますか。 気にせずに、流してしまう方も多いのではないでしょうか。 尿の色・状態は、自分の現在の状態や病気の早期発見につながることがあるため、日頃から確認しておくことが大切で…
  • お酒に弱くなったと感じていませんか

    年齢を重ねるごとにお酒に弱くなる? 3月は年度末となっているところが多いのではないでしょうか。 そのため、人事異動などに伴う送別会などの機会も多くなり、また、4月には新入社員や人事異動の社員を迎えるなどで歓迎会が多く…
  • 寒い冬の皮膚トラブル「しもやけ」

    寒い日が続いていますね。 12月に気象庁より、日本が寒くなりやすくなる「ラニーニャ現象」が発生し、春まで続く可能性が60%程度であると報告されていることから、寒さの厳しい日がおそらく今後も続くことが予想されます。 そ…
  • 【保存版】「正月太り」完全克服ガイド!

    年末は、忘年会、クリスマス。年始は、新年会、お正月とイベントが盛りだくさんの時期です。 忘年会、新年会は仕事関係の飲み会であることも多く、なかなか断りづらかったり、楽しい雰囲気に、ついついハメを外して連日、食べすぎ…

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