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[ 健康寿命 ]の検索結果
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ぐっすり寝たい!9月3日は秋の睡眠の日!
9月3日は秋の「睡眠の日」です。 睡眠の日は、2011年に公益財団法人神経研究所 睡眠健康推進機構が一般社団法人日本睡眠学会と協力し、春と秋の年に2回制定したもので、睡眠の正しい知識の普及が目的です。 秋の睡眠の日は… -
令和4年「高年齢者雇用状況等報告」の集計結果 ~日本の定年はどう変わるのか?~
日本の現状 日本は世界トップクラスの長寿国として知られています。 一方で、かねてより少子高齢化が危惧されてきた日本ですが、人口の減少には歯止めがきいておらず、世界に先駆けて「超高齢社会」に突入しました。 国立社会保… -
毎年2月は全国生活習慣病予防月間~2023年のテーマは「一無」~
毎年2月は全国生活習慣病予防月間です。 全国生活習慣病予防月間とは、一般社団法人日本生活習慣病予防協会が主催する生活習慣病予防と健康寿命の伸長を目指した活動で、「一無、二少、三多」を基本テーマに行われています。 ・ … -
正月太りが気になっている普段運動習慣のない方向け~新年の小さな目標「スモールステップ」を立ててみませんか?~
2023年が始まりました。 新しい年が始まると「今年は良い年になりますように」と願う気持ちと、「今年こそは○○に挑戦するぞ!挑戦したい!」などの新しい気持ちが湧いてきませんか? そこで今回は、特定保健指導で毎年100… -
コロナ禍の「新しい生活様式」が生命にかかわる⁉声帯を守ろう!
2020年1月6日に厚労省健康局結核感染症課が「非定型肺炎の集団発生」注意喚起の事務連絡を発表しコロナ禍に突入、「新しい生活様式」として「マスク着用」での感染予防行動が定着して3年目を迎えています。 今年の5月23日付…