カテゴリー:雑学

  • 062524

    1日に必要なカロリーって??

    皆さんは自分が1日にどのくらいカロリーを消費するか知っていますか? 人間が1日に消費するカロリーはその人の体形や活動量によってことなります。 1日の消費カロリーは基礎代謝と活動量から計算することができます。 s…
  • コンタクト

    コンタクトレンズ

    私は普段からコンタクトレンズを使用しています 2週間の使い捨てタイプを使用していて、残りが少なくなってきたので、 先日眼科に行きました。 コンタクトレンズ 医師より「あー、これは、今日はコンタクトの処方は…
  • やる気

    年末の忙しさに負けない!

    年末に差し掛かり、いつも以上に業務が増え、処理に追われる時期ではないでしょうか? ◆休憩時間が減る ◆食事時間がバラバラ ◆残業が増える ◆少しでも早く処理を求められる などなど。 どにかくモチベーシ…
  • 肉

    ビタミンB1で疲れをとろう!

    みなさんは「脚気」という病気をご存知ですか? 脚気はビタミンB1が不足して起こる病気で、足の痺れや倦怠感などの症状があらわれます。 ビタミンB1は豚肉や玄米、大豆などに多く含まれます。 白米を食べることが習…
  • エイズ

    「12月1日は何の日でしょう??」

    来たる12月1日は何の日でしょう? 正解は・・・「World AIDS Day(世界エイズデー)」 世界保健機関(WHO)が、 世界的レベルでのエイズまん延防止と患者・感染者に対する差別・偏見の解消を図るこ…
  • 冷え

    もうすぐ冬本番!!冷えの原因&対策

    今年の秋は、本当に寒いですよね!! 耐え切れず、もうダウンを着てしまいました。 寒さや冷えは、女性にとっては大敵です!! これからのさむ~い季節を快適に過ごせるよう、冷えの原因と対策についてお話しします …
  • hamigaki

    今日は何の日??「11月8日」

    突然ですが、今日「11月8日」は何の日でしょう?? そう、「いい・・・」「いい歯の日」です。 たまたま昨日歯医者に行って知りました。 さて、この「いい歯の日」。 「80歳になっても自分の歯を20本以上保と…
  • うどん

    消化の良い食べ物

    最近かなり寒くなってきましたが、 みなさん体調はいかがでしょうか? 保健指導の際に社員様から、 「消化の良い食べ物って何ですか?」という質問がありますが、そもそも消化に良い悪いとは何で決まるのでしょうか? 消…
  • 薬2

    ジェネリック医薬品って??その3

    先週に引き続きジェネリック医薬品のお話です。 今回はジェネリック医薬品を手に入れるには??というお話です。 ジェネリック医薬品を手に入れるには以下の方法があります 医師にジェネリック医薬品を処方してもらう。…
  • 薬3

    ジェネリック医薬品って??その2

    先週の月曜日に引き続きジェネリック医薬品のお話です。 ジェネリック医薬品を使うとどれだけお薬代を節約できるのでしょうか 代表的な生活習慣病で算出してみました 糖尿病の場合 糖尿病の飲み薬で使用頻度が高…
  • 薬

    ジェネリック医薬品って??

    突然ですが、みなさんは「ジェネリック医薬品」という言葉をご存知ですか 最近ではCMでも話題になりましたよね 聞いたことがあるけどよくわからないという方、初めて聞いた!という方のために 数回にわたってジェネリック医薬…
  • ビール

    肝臓水解物

    暑い日にはやっぱりビールがおいしいですよね。 飲みすぎても二日酔いにならないように、こんなものを飲む方いるんじゃないでしょうか? 「肝臓水解物」、コンビ二でよく見かけますよね!! これを飲むと二日酔いになり…
  • 日差し

    日焼け止めの選び方

    さてさてだんだん日差しが強くなってきて、気になるのは紫外線です 毎日日焼け止めを塗っている方も多いと思います。 今日は日焼け止めのお話です 日焼け止め選びのポイント 状況によって日焼け止めを使い分けるよう…
  • エアコン

    エアコンと除湿の違いは??

    暑くなってきて、そろそろエアコンを使い始める季節ですね。 冷房だと寒くなりすぎるから、除湿を使う、という方はいませんか? 私も冷房だと気温が下がりすぎる気がするので、除湿をよく使っています。 でも、除湿だけでも…

衛生管理者の必携知識

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    受診勧奨ってどうするの?

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    ご存知ですか? 大掃除は企業の義務です!

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    選んでますか? 衛生推進者

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    人事部なら知っておきたい、労基署への報告書提出タイミング

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    派遣労働者の健康診断 良くある質問集

一目置かれる健康知識

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  2. 採血中に具合が悪くなるのは、なぜ?
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