カテゴリー：病状・症状

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  • 2012/12/6
  • 病状・症状
  • 山川 加奈子

  ＡＥＤ

  先日、私の友人が新幹線に乗っていたときのこと。 突然車内がざわつき、「だれかＡＥＤもってこい！！」という声が聞こえできたそう。 さて、そんな場面に遭遇した場合、みなさんはどう行動できるだろうか。 ◆◆◆◆◆◆◆…
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  • 2012/11/20
  • 病状・症状
  • 山川 加奈子

  冷え性対策

  かなり日が落ちるのも早くなり、気温が冷え込んで来ましたね！ みなさん足先が冷えたり、しびれたり、トイレが近くなるなど、寒さによる体調の変化はありませんか？ 冷え対策にはココがポイントです ３つの首（首、手首…
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  • 2012/11/19
  • 病状・症状, 食事
  • 山川 加奈子

  LDLコレステロールが高い方へ

  今日は前回に引き続き、血中脂質が高い方の食事についてのお話です。 今回はLDLコレステロール（悪玉コレステロール）が高い方の食事のお話です LDLコレステロールが高い人は‥ 動物性脂肪をとりすぎない！ L…
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  • 2012/11/12
  • 病状・症状
  • 山川 加奈子

  中性脂肪が高い方へ

  保健指導をしていると、血中脂質で所見を指摘される方はとても多いと感じます汗 一口に血中脂質といっても中性脂肪とコレステロールがあるのはご存知ですか？ どちらに引っかかっているかで食生活の改善の仕方も違うんですよきらき…
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  • 2012/8/14
  • 病状・症状, 雑学
  • 山川 加奈子

  肝臓水解物

  暑い日にはやっぱりビールがおいしいですよね。 飲みすぎても二日酔いにならないように、こんなものを飲む方いるんじゃないでしょうか？ 「肝臓水解物」、コンビ二でよく見かけますよね！！ これを飲むと二日酔いになり…
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  • 2012/8/8
  • 病状・症状
  • 大久保　優子

  夏のむくみ対策

  夏になると足肢のむくみが気になるという人はいませんか？ むくみとは、体の中の余分な水分がうまく排出できずに皮下組織に溜まってしまう症状です。 むくみ対策 むくんでいるかどうかの目安は、 足首と膝の中間…
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  • 2012/7/23
  • 病状・症状
  • 山川 加奈子

  首こっていませんか？？

  今日もいい天気ですね～ 今週も暑さに負けず元気にがんばりましょう。 今日の朝の情報番組で、「首こり」の特集をやっていました。 頭痛や睡眠不足、慢性疲労など現代人を悩ませる体調不良の原因は 「首コリ」にあるそう…
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  • 2011/10/19
  • 病状・症状, 雑学
  • 山川 加奈子

  高脂血症の薬がドラッグストアで？！

  一昨日、『エパデール』というお薬がスイッチＯＴＣ薬になることが 厚生労働省の審議で認められた・・・というニュースがありました。 ※ＯＴＣ薬とは、病院へ受診することなく、薬局で薬剤師さんの確認のもと、 買えるお薬…