投稿者プロフィール

中山 真樹

中山 真樹株式会社ドクタートラスト 産業保健師

看護師として病棟勤務を経て、現在は企業様を対象に保健師業務を行っております。企業の健康管理室に出向していた経験、また、現在訪問企業で実施している業務からヒントを得て、皆様が知りたいことをお届けしたいと思います。
【保有資格】看護師、保健師、第一種衛生管理者、養護教諭一種
【ドクタートラストの保健師サービスへのお問い合わせはこちら】
【ドクタートラストへの取材、記事協力依頼などはこちらからお願いします】

中山 真樹一覧

  • インフルエンザかも?と思ったら。受診のタイミングと内服薬の知識

    2019年11月13日、国立感染症研究所より、インフルエンザの流行入りが発表されました。 過去20年間で2番目に早い流行入りです。 2019年は夏の終わりからインフルエンザの患者が発生していました。 要因の一つとし…
  • 歩く姿勢を3つ工夫するだけでここまで変わる

    ウォーキングを始めてみませんか? 夏が終わり、過ごしやすい季節がやってきました。 外で過ごすのが心地いいですね。 こんな時期におすすめなのが「ウォーキング」です。 皆さんも始めてみてはいかがでしょうか? 休日や…
  • 男女共同参画を知ろう

    6月23日から29日は男女共同参画週間でした。 今回は「男女共同参画社会」について解説させていただきます。 男女共同参画社会基本法 男女共同参画社会とは具体的にどういうことなのでしょうか? 男女共同参画社会基本法…
  • 春雨がダイエットに向く理由は◯◯値にあり!

    ランチの味噌汁代わりに春雨スープをチョイスする、カップ麺の代わりに春雨スープを食べる……。 こんな方、多いのではないでしょうか。 春雨の原材料はじゃがいもやさつまいものでんぷんを原材料としているものがほとんどです…
  • ウイルス性肝炎について正しい知識を持ちましょう

    ウイルス性肝炎についてどのくらいの知識をお持ちでしょうか? まずは、ウイルス性肝炎の正しい知識を身につけましょう。 ウイルス性肝炎の種類 肝炎ウイルスにはA型、B型、C型、D型、E型があります。 A型→主に水や食…

衛生管理者の必携知識

  1. 労働基準監督署からの指導を無視したらどうなるのか?

一目置かれる健康知識

ページ上部へ戻る